مشخصات35 روش موثر در توسعه ی فردی و شادکامی
وزن | 0.110 kg |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
سال چاپ | 1402 |
نوبت چاپ | 1 |
قطع | پالتویی |
جنس جلد | شومیز |
تعداد صفحات | 174 |
قیمت: تومان ۱۴۵,۰۰۰
خشنودی
پیش تر شنیده اید که: فقط مثبت فکر کن! فقط باور کن! اما هیچ راه حل سریعی برای دست یابی به زندگی ای شاد وجود ندارد. خشنودی راهنمایی عملی برای ایجاد ۳۵ عادت روزانه است که کمکتان کند به جای صرف زنده ماندن در زندگی شکوفا شوید. تکنیک های موجود در این کتاب بر اساس علم روان شناسی مثبت و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد است. با تنظیم برنامه روزانه خود با این ابزار قدرتمند به نسخه شادتر خود تبدیل شوید. هیچ عادتی مهم تر از آنی نیست که به رشد شما کمک کند و از آن جا که ابزارهای این کتاب برای استفاده سریع، ساده و لذت بخش ارائه شده اند، ادغام آن در زندگی روزمره تان آسان است. خشنودی یک حالت عاطفی است که پیدا کردن آن سخت و نگه داشتنش سخت تر است. با استفاده از این ابزارها در زندگی خود میتوانید کنترل این حالت ناپایدار را به دست آورید.
وزن | 0.110 kg |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
سال چاپ | 1402 |
نوبت چاپ | 1 |
قطع | پالتویی |
جنس جلد | شومیز |
تعداد صفحات | 174 |
You must be logged in to post a review.
شما نیز میتوانید سوالات خود را ثبت کنید!
اگر سوالی در مورد محصول دارید از این قسمت بپرسید!
شما هم میتوانید در مورد این محصول نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فروشگاه اینترنتی کتاب رشد خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار ثبت خواهد شد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.