مشخصاتکلیدهای مدیریت زندگی (راهنمایی برای غلبه بر افکار منفی، وسواسی یا مزاحم)
وزن | 0.215 kg |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
سال چاپ | 1401 |
نوبت چاپ | 1 |
قطع | رقعی |
جنس جلد | شومیز |
تعداد صفحات | 188 |
قیمت: تومان ۹۵,۰۰۰
مدیریت افکار ناخوانده و مزاحم
اولین پیام این كتاب این است كه شما تنها نیستید. میلیونها نفر افكاری مانند شما دارند. آدمهای خوب افكار وحشتناک دارند. آدمهای آرام افكار خشونتبار دارند. افكار جنون آمیز به سراغ كسانی میرود كه ذرهای دیوانگی در آن مشاهده نمیشود. شما تنها كسی نیستید كه افكار تكراری ذهنتان را ترک نمیكند. شما رنج خود را در تنهایی تحمل میكنید بیآنكه بدانید بسیاری از انسانهای دیگر هم مانند شما هستند.
پیام دوم اینكه شما خیلی شجاع هستید كه این كتاب را برای خواندن انتخاب كردهاید. مهمتر اینكه فكر میكنید ممكن است این افكار معنای مهمی داشته باشند و بتوانند خطری ایجاد كنند. به همین دلیل است كه پیوسته سعی كردهاید این افكار را از خود دور سازید. شما برای خلاص شدن از این افكار هر كاری كه توانستهاید انجام دادهاید. از این رو انتخاب این كتاب عملی شجاعانه است.
وزن | 0.215 kg |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
سال چاپ | 1401 |
نوبت چاپ | 1 |
قطع | رقعی |
جنس جلد | شومیز |
تعداد صفحات | 188 |
You must be logged in to post a review.
شما نیز میتوانید سوالات خود را ثبت کنید!
اگر سوالی در مورد محصول دارید از این قسمت بپرسید!
شما هم میتوانید در مورد این محصول نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فروشگاه اینترنتی کتاب رشد خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار ثبت خواهد شد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.