440 گام به سوی شکوفایی (همراه با CD)

معرفی کوتاه

440 گام به سوی شکوفایی (همراه با CD)

مارتین سلیگمن و کریستوفر پترسون، دو سردمدار جنبش روان شناسی مثبت گرا، از 24 توانمندی اساسی یاد می کنند که این کتاب بر پایه این طبقه بندی نگارش یافته است.
این کتاب به 24 جاده ای می پردازد که برای رسیدن به سر منزل شادی و خوشبختی لازم است از آن ها بگذریم و برای آن ها بگذریم و برای آن 440 گام معرفی می کند.مسیر راه چنین است:

از جاده کنجکاوی شروع می کنیم و به ترتیب از جاده های خلاقیت، روشنفکری، عشق، مهربانی و … عبور می کنیم تا به چند قدمی خوشبختی می رسیم.

برای برداشتن چند گام آخر نیز از میان یک جاده زیبا میانبر می زنیم.