یک سال زندگی آگاهانه

معرفی کوتاه

یک سال زندگی آگاهانه

همه ی ما خواهان یک زندگی اصیل، آگاهانه و موفقیت آمیز هستیم. برای دست یابی به این مقصود، چه کارهایی انجام می دهیم؟ مسیر چنین زندگی بی همتایی را از کجا و چگونه آغاز می کنیم؟

«یک سال زندگی آگاهانه»، سرشار از خرد، گفته های شورانگیز و تمرین هایی دگرگون کننده است و ما را به سفری شگفت انگیز به سوی موفقیت در زندگی شخصی و همچنین روابطمان رهنمون می سازد.

گی هندریکس که روان شناس و نویسنده ی کتاب های پرفروش بسیاری ست، گام به گام ما را به درک، خودآگاهی و راستی در همه ی جنبه های حیاتی یک زندگی آگاهانه تشویق می کند. این کتاب به ما می آموزد تا از سفری که اعتماد به نفس و سواد عاطفی پیش تر به همراه دارد، لذت ببریم؛ دستاوردی که فقط در نتیجه ی یک زندگی سنجیده به دست می آید.

گفته های برگزیده ای که از زبان شخصیت های تاریخی و ادبی در ابتدای هر روز آمده، اهمیت جاودانگی راستی و شناخت خود را به ما خاطرنشان می سازد. «یک سال زندگی آگاهانه» به ما کمک می کند اسراری را که به طور معمول از خودمان نیز پنهان می کنیم، ببینیم، درک کنیم و سرانجام آن ها را بپذیریم. گام نهادن در این راه پرپیچ و خم، ما را به هماهنگی می رساند تا بتوانیم به بینش روشن تر، دگرگونی حقیقی و خودشکوفایی دست یابیم.