مشخصاتهفت راز عصب شناختی برای داشتن حس و حال خوش بر اساس تیپ مغزی افراد
وزن | 0.529 kg |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
سال چاپ | 1401 |
نوبت چاپ | 1 |
قطع | رقعی |
جنس جلد | شومیز |
تعداد صفحات | 472 |
نسخه شادتر تو
نسخۀ شادتر تو کتابی است که در آن، دکتر دانیل آمن، هفت راز علوم اعصاب را، برای شادتر زیستن در عرض ۳۰ روز، صرف نظر از سن، تربیت، ژنتیک یا وضعیت فعلی شما، فاش میکند.
دکتر آمن پس از مطالعۀ بیش از ۲۰۰ هزار اسکن مغزی از افراد ۱۵۵ کشور جهان، پنج تیپ اصلی مغز و هفت راز علوم اعصاب را کشف کرد که بر شادی ما تأثیر میگذارند.
در این اثر، او کشفیات خود را توضیح میدهد و استراتژیهای عملی و مبتنی بر علم را برای بهینهسازی شادی شما ارائه میدهد. او به شما یاد میدهد که چگونه:
• تیپ مغزی خود را براساس شخصیت خود کشف کنید و بهترین راهکارهای شادی را برای خود خلق کنید. • سلامت کلی مغز خود را بهبود بخشید تا همواره خلقوخوی خود را تقویت کنید.
• با فاصله گرفتن از «سروصدا» در سر خود، از شادی خود محافظت کنید.
• هفت تصمیم ساده بگیرید و هفت سؤال روزانه بپرسید تا شادی خود را افزایش دهید.
خلق شادی مداوم سفری روزانه است و در نسخۀ شادتر تو، دکتر آمن شما را برای دستیابی به عادتهای تازه، آیینها و انتخابهای مبتنی بر علوم اعصاب راهنمایی میکند تا خلقوخوی شما را تقویت و به شما کمک کند که هر روز با ارزشها و اهداف کاملاً تعریفشده زندگی کنید.
شادی یک عملکرد مغز است. با داشتن مغزی سالمتر، زندگی شادتری داشته باشید.
وزن | 0.529 kg |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
سال چاپ | 1401 |
نوبت چاپ | 1 |
قطع | رقعی |
جنس جلد | شومیز |
تعداد صفحات | 472 |
You must be logged in to post a review.
شما نیز میتوانید سوالات خود را ثبت کنید!
اگر سوالی در مورد محصول دارید از این قسمت بپرسید!
شما هم میتوانید در مورد این محصول نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فروشگاه اینترنتی کتاب رشد خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار ثبت خواهد شد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.