روان شناسی ورزشی راهنمای مربیان (ویرایش جدید)

معرفی کوتاه

روان شناسی ورزشی راهنمای مربیان (ویرایش جدید)

کتاب روان شناسی ورزشی راهنمای مربیان، باید توسط هر مربی خوانده شود. به شما توصیه میکنم به دقت این کتاب را بخوانید، زیرا می دانم مطالب این کتاب به شما کمک می کند که مربی بهتری بشوید. البته اگر اطلاعات آن را به کار بندید. همچنین این کتاب به شما کمک می کند که از شغل مربیگری بیشتر لذت ببرید. معتقدم مربیگری یکی از مشکلترین شغلهای جهان است. یک مربی کارآمد باید مهارت و دانش فوق العاده ای داشته باشد تا ورزشکاران ماهری را پرورش دهد. هنوز انتظار می رود که مربیان باید کارهای بیشتری انجام دهند. از آنها انتظار می رود انسان نجیب تحویل دهند. و تمام اینها باید با انسانهای منحصر به فرد و متفاوت انجام شود، آن هم در زیر فشار سخت و با دید موشکافانه و نزدیک به دید عموم.

یک مربی موفق تنها نباید قابلیت آگاهی از مهارت ها و راهبردهای ورزش را داشته باشد، بلکه او در حقیقت باید یک روانشناس ماهر هم باشد. روانشناسان ورزش بسیار آموخته اند، آموخته­ هایی که می تواند مورد استفاده مربیان قرار گیرد، ولی مربیان انگشت شماری هستند که از آنچه شناخته شده، آگاهی داشته باشند. این دانش و معرفت ترکیبی است از تحقیقات علمی و تجارب عملی مربیان و ورزشکاران کهنه کار. ولی چرا مربیان از این دانش آگاهی ندارند؟ زیرا تحقیق علمی به صورت یک زبان فنی ناآشنا برای آنها نوشته می شود، و دلیل دیگر اینکه یک مربی برای کسب یک تصویر کامل نیاز دارد تا هزاران تحقیق علمی را مورد بررسی قرار دهد. علاوه بر آن، فعالیت های آکادمیک تاکیدش بر تولید تحقیق علمی است تا تفسیر آن برای استفاده مصرف کنندگان. بنابراین توجه اندکی در نشر معرفت و دانش روانشناسی ورزش به عمل آمده است.

فهرست مطالب کتاب روان شناسی ورزشی راهنمای مربیان، رینر مارتنز ترجمه محمد خبیری به شرح زیر می باشد:

1. فلسفه مربیگری
2. انگیزش
3. مهارتهای رهبری
4. مهارتهای ارتباط
5. تمرینات مهارتهای روانی
6. مهارتهای تصویرسازی ذهنی
7. تنظیم نیروی روانی
8. کنترل فشارهای روانی
9. مهارتهای توجه
10. اعتماد به نقش و مهارتهای تدوین اهداف
11. بکارگیری آموزش مهارتهای روانشناختی