مشخصات
وزن | 0.35 kg |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
سال چاپ | 1400 |
نوبت چاپ | 3 |
قطع | رقعی |
جنس جلد | شومیز |
تعداد صفحات | 200 |
ذهن آگاهی مدرن در جهت کاهش استرس
با پیروی از برنامه ی هشت هفته ای ام.بی.اس. آراست که دارمای ذهن آگاهی مدرن، خرد باستانی نهفته در تمرینات ذهن آگاهی معاصر را آشکار می سازد _ خردی که شامل چهار حقیقت بزرگ بودا و طریق هشتگانه ی اوست _ و این آموزه ها را به صورتی ارائه می دهد که بسیار راحت آن ها را در زندگی امروزی مان به کار بگیریم. با عرضه ی مثال ها و دستور العمل هایی از زندگی واقعی، این کتاب از شما دعوت می کند تا ادراکنان را از ذهن آگاهی وسعت بخشید، تمرینات ام.بی.اس.آر را دنبال کنید، و با خرد درونی و حس عمیق بهتر بودن ارتباط برقرار کنید.
وزن | 0.35 kg |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
سال چاپ | 1400 |
نوبت چاپ | 3 |
قطع | رقعی |
جنس جلد | شومیز |
تعداد صفحات | 200 |
You must be logged in to post a review.
شما نیز میتوانید سوالات خود را ثبت کنید!
اگر سوالی در مورد محصول دارید از این قسمت بپرسید!
شما هم میتوانید در مورد این محصول نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فروشگاه اینترنتی کتاب رشد خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار ثبت خواهد شد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.