• ارسال
  • خبر بده
  • تغییرات

ام. اس. (FOR DUMMIES)

ناموجود

کتاب های دامیز، کاربردی و سودمند

دسته: 0 برند: آوند دانش
آماده ارسال
شناسه محصول: 9786007022979

قیمت: تومان ۲۹,۵۰۰

از همکاری شما متشکریم... آیا از قیمت‌های ما رضایت دارید؟
معرفی کوتاه

ام. اس. (FOR DUMMIES)

بیماری‌تان را کنترل کنید و زندگی فعالانه و پرباری داشته باشید
آیا می‌خواهید درباره‌ی ام. اس. بیشتر بدانید؟ این راهنمای مفید و موثق توصیه‌های کارشناسانه‌ای درباره‌ی گزینه‌های درمانی، مدیریت علائم، حفظ سلامتی و مهار استرس به شما ارائه می‌دهد. در حالی که با حمله‌ها و عوارض بیماری‌تان مقابله می‌کنید به زندگی خود ادامه می‌دهید.

  • شما ام. اس. دارید، اکنون چه باید کرد؟- بیماری‌تان را تشخیص دهید، احساسات‌تان را کنترل کنید، گزینه‌های درمانی و مراقبت‌های حرفه‌ای را که می‌توانند به شما کمک کنند کشف کنید.
  • بیماری‌تان را مدیریت کنید- استراتژی‌های درازمدت و فوری برای کاهش روند بیماری طراحی کنید، از پس حمله‌ها برآیید و عوارض بیماری را مدیریت کنید.
  • سلامت شما در دستان خودتان است- ببینید که چطور می‌توانید با رژیم غذایی متعادل، ورزش‌های مناسب، خواب راحت و تکنیک‌های مدیریت استرس به خودتان کمک کنید.
  • برنامه‌ی شخصی داشته باشد- ببینید که چطور می‌توانید سبک زندگی‌ خود را متناسب با بیماری‌تان تغییر دهید، از حفظ ضرب‌آهنگ خانواده بعد از تشخیص بیماری تا ایجاد و حفظ روابط سالم.
  • برای آینده برنامه‌ریزی کنید- توصیه‌های مفید و مناسبی برای رویارویی با موقعیت‌های دلهره‌آور دریافت کنید و برای آینده‌ی پیش‌بینی‌ناپذیرتان برنامه‌ای کارآمد داشته باشید.

مشخصاتکتاب های دامیز، کاربردی و سودمند

وزن 0.524 kg
نویسنده

, ,

مترجم

ناشر

سال چاپ

1395

نوبت چاپ

1

قطع

وزیری

جنس جلد

شومیز

تعداد صفحات

400

شما هم می‌توانید در مورد این محصول نظر بدهید.

برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فروشگاه اینترنتی کتاب رشد خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار ثبت خواهد شد.

افزودن دیدگاه جدید

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

شما نیز میتوانید سوالات خود را ثبت کنید!

اگر سوالی در مورد محصول دارید از این قسمت بپرسید!