مشخصاتخود را از غمگینی مزمن برهانید
وزن | 0.201 kg |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
سال چاپ | 1402 |
نوبت چاپ | 3 |
قطع | رقعی |
جنس جلد | شومیز |
تعداد صفحات | 272 |
قیمت: تومان ۱۵۰,۰۰۰
کاربرد توجه آگاهی در درمان افسردگی
“این کتاب یک راهنمای واقعی و مفید برای افراد افسرده است تا بهوسیله آن تعادل هیجانی خود را به دست آورند. خواندن کتاب برای متخصصین بهداشت روانی ضروری است. من کتاب را اکیداً توصیه میکنم.”
دکتر دانیل گلمن
مؤلف کتاب هوش هیجانی
“اگر من میخواستم که گروهی از متخصصین را برای افراد مبتلا به غمگینی مزمن معرفی کنم، حقیقتاً گروهی را بهتر از مؤلفان این کتاب پیدا نمیکردم. آنها نهتنها دانشمندان ماهری هستند، بلکه هرکدام جذب توجهآگاهی لحظهبهلحظهای میشوند که آموزش میدهند. هیچ تمرین و یا پیشینه تخصصی در بهداشت روانی نیاز نیست. کتاب را بخوانید و خودتان آن را امتحان کنید.”
دکترمارشا ام. لینهان
دانشگاه واشنگتن
“این کتاب یک منبع ارزشمند برای افراد افسرده و یا برای هرکسی است که با تفکر منفی و تردید نسبت به خود آشنا است. مؤلفان این کتاب، علل افسردگی را کشف میکنند و راهنمایی و حمایت لازم را به همراه ابزارهای مفید برای یافتن راهحل، در اختیار ما قرار میدهند.”
شارون سالزبرگ
مؤلف کتاب قدرت مهربانی
وزن | 0.201 kg |
---|---|
نویسنده | |
مترجم | |
ناشر | |
سال چاپ | 1402 |
نوبت چاپ | 3 |
قطع | رقعی |
جنس جلد | شومیز |
تعداد صفحات | 272 |
You must be logged in to post a review.
شما نیز میتوانید سوالات خود را ثبت کنید!
اگر سوالی در مورد محصول دارید از این قسمت بپرسید!
شما هم میتوانید در مورد این محصول نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از فروشگاه اینترنتی کتاب رشد خریده باشید، نظر شما به عنوان خریدار ثبت خواهد شد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.